Terjumpa klip video Mike Chang ini di you tube. Bagi sesiapa yang ingin lebih sihat dan inginkan perut yang berketak, bolehlah cuba kaedah senaman yang ditunjukkan dalam klip ini. Jimat. Tanpa menggunakan peralatan yang merepek-repek. Apa yang ada di rumah sahaja. Dan masa juga tidak terbazir ke gimnasium. Shortcut to sixpacks katanya.
Cubalah langkah-langkah yang ditunjukkan dalam klip ini...
Heee..
Nota: gambar dan klip video diambil dari laman internet dan mungkin mempunyai hak cipta
Tiada ulasan:
Catat Ulasan